Рубрика

Как начать питаться правильно

Здоровье и фитнес Похудение Разное

Как перейти на правильное питание

15.07.2021

Летний марафон красоты.  Сейчас везде в средствах массовой информации много уделяется внимания и говорится о правильном питании. Но что это и насколько правильным оно может быть, порою, можно задаться таким вопросом. Когда-то и у меня был период простого питания без заморочек, я просто ела то, что есть и особо не вдавалась в подробности. Но после первой беременности, очень много вопросов появилось как правильно выбрать те или иные продукты,…