Много ли мы получаем необходимых витаминов и минералов вместе с нашим питанием? Чаще всего этого недостаточно, поэтому рекомендуется 1-2 раза в год пропивать витаминно-минеральный комплекс. Ведь их недостаток может негативно сказаться на состоянии здоровья: слабый иммунитет, быстрая утомляемость, нарушение работы ЖКТ, выпадение волос и ломкость ногтей. На текущий момент ассортимент витаминно-минеральных комплексов очень большой, и среди них трудно найти оптимальный и эффективный БАД. Я рекомендую обратить ваше внимание…
