Периодически я сдаю анализ на Витамин D, его очень сложно восполнить при помощи продуктов и солнца. Я живу в регионе, где по полгода пасмурно. Поэтому я подобрала Комплекс Витамин D3 + K2, производитель Компас Здоровья. Баночка содержит 150 капсул. Мне понравилось, что капсулы маленькие. Очень удобно применять, это большой плюс. Рекомендация к применению: по одной капсуле один раз в день во время еды. Витамин D3 жирорастворимый, поэтому при…
Не так давно я переболела короновирусом. И хотя на первый взгляд болезнь у меня прошла в легкой степени, но сильные последствия она всё же оставила. Особенно сильно это отразилось на моих волосах. Они стали сильно выпадать в большом количестве. Обратилась к врачу, и он мне посоветовал пропить витамин Д, кальций и цинк. Каких-либо конкретных производителей он не назвал, поэтому я решила приобрести данные препараты тех производителей, которые я…
Марафон красоты Когда мы спим, наши органы продолжают активную работу, а порой даже больше, чем за весь день. Предлагаю вашему вниманию 10 фактов про сон: 1 Глубокий сон помогает коже восстановиться 2 Мозг постоянно работает, проводит анализ полученных данных во время дня, удаляет не нужное 3 Во время сна у человека глаза двигаются 4 Пока мы спим вес уходит благодаря тому, что мы потеем 5 Повышается болевой порог,…