Новогодний марафон красоты
Распространенный миф, что прием фолиевой кислоты нужен лишь при планировании беременности. Фолиевая кислота влияет на красоту и здоровья организма женщины. Поддерживает здоровье кожи, устраняет воспаления на ней, делает ногти крепче, волосы красивее, стабилизирует иммунную систему организма. И, конечно же, фолиевая кислота необходима женщине при планировании беременности.
Организм способен вырабатывать ее в очень малом количестве и совершенно не способен ее накапливать. Поэтому необходимо в рацион добавлять продукты с содержанием фолиевой кислоты: капуста, шпинат, брокколи, цитрусовые. Но при термической обработке большая ее часть в еде теряется. Появляется нехватка. Также нехватка фолиевой кислоты может возникнуть при приеме некоторых препаратов, например, контрацептивов.
Дневную норму фолиевой кислоты можно получить, принимая ее в качестве добавки Folic Acid. Всего одна таблетка в день восполнит потребность важного компонента для организма женщины. Упаковка содержит 60 капсул, поэтому хватит ее на два курса приема.
Таблетки маленькой круглой привычной формы. Легко проглатываются, запивая их водой. Биодоступная форма фолата легко усваивается организмом.
Уже через месяц приема заметен результат. Кожа стала чище, ни единого прыщика не возникло. Чистая кожа — здоровая кожа. А это важно для каждой женщине.
Загрузка...
Нет комментариев